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阻力騎行健身車
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產(chǎn)品描述
阻力調(diào)節(jié)方法：使用者在騎行過程中，可通過屏幕下方按鈕調(diào)節(jié)阻力大小，單擊“+”是阻力加大，單擊“-”是阻力減小。
主要功能：通過全身協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)可顯著強(qiáng)心肺功能,緩解疲勞，增強(qiáng)下肢及腰腹的肌肉力量。
注意事項(xiàng)：不得按上述使用方法以外的運(yùn)動(dòng)方式使用本器材，每站位只限一人使用，最大使用者重量為120kg，高血壓、心臟病、腰椎疾病以及其他疾病患者和殘疾人員請?jiān)卺t(yī)生的同意和指導(dǎo)下使用器材，在使用過程中若感到身體不適，應(yīng)立即停止并咨詢醫(yī)生。
適用人群：青少年、青年、中年、老年
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室外健身器材
戶外體育器材
室外健身車
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規(guī)格：2654X1800X3948（mm）
安全使用范圍：14000×15000（mm）
使用方法：依據(jù)籃球運(yùn)動(dòng)的規(guī)則和方法進(jìn)行使用
主要功能：籃球運(yùn)動(dòng)的比賽和鍛煉。
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使用方法 ： 練習(xí)者仰臥在器械上，腳勾牢橫桿，雙手交叉放在腦后保護(hù)頭部，腹肌用力收縮使身體抬起，還原時(shí)腹肌繼續(xù)用力緩慢躺下。重復(fù)動(dòng)作。
主要功能 ： 增強(qiáng)腰腹肌力量與彈性，對消除腹部多余贅肉效果明顯，是瘦身塑形健美形體的必備器材。
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【使用方法】：壓腿：練習(xí)者正對器材，一腿站立伸直，另一只腿抬起伸直，將腳踝處放在橫桿上，然后上體前傾下壓。
俯臥撐：使用者雙手握緊撐架，調(diào)整好合適的高度，身體挺直、屈臂，使身體平直下降至肩與肘處于同一水平面，然后將身體平直撐起恢復(fù)至開始姿勢為完成一次，記錄次數(shù)。
【主要功能】：壓腿：具有拉伸腿部肌肉韌帶，促進(jìn)血液循環(huán)，提高關(guān)節(jié)柔韌性與靈活性。
俯臥撐：提高人體上肢、肩背部肌肉力量及持續(xù)工作能力。
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